ความรุนแรงในเด็กและผู้หญิงของสังคมไทยเพิ่มมากขึ้นทุกปี ข่าวตามสื่อต่าง ๆ ที่รายงานว่าคนในครอบครัวทำร้ายกันเองทั้งร่างกายและจิตใจมีขึ้นมาให้เห็นบ่อยครั้ง เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่ไกลตัวเราอีกต่อไปและหากว่าเรามีเพื่อนที่อยู่ในครอบครัวและความสัมพันธ์ที่ทำร้ายกันไปมา ไม่ว่าจะเป็นการตบตี การข่มขืน การด่าทอ การพูดจาดูถูกเหยียดยาม เราเองก็ต้องการช่วยเพื่อน แต่โดยที่เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน เราจึงไม่สามารถเข้าไปให้ความช่วยเหลือโดยที่ไม่รู้วิธีการก่อนได้ นอกจากจะไม่สามารถช่วยเพื่อนได้แล้ว เราอาจจะเป็นตัวแปรในการทำให้ปัญหามันบานปลายมากขึ้นก็ได้ แม้ว่าเราจะไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญแต่ด้วยความเห็นใจและจิตใจที่ไม่อยากเห็นเพื่อนโดนทำร้าย เราสามารถโอบอุ้มทางด้านจิตใจของเพื่อนเราได้ง่ายๆ ดังต่อไปนี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจก่อนทุกครั้งที่จะคุยกับเพื่อน เช่น หากจะคุยโทรศัพท์หรือส่งข้อความไปหา ต้องแน่ใจว่าสิ่งที่พูดคุยหรือพิมพ์หากัน คนที่ทำร้ายเพื่อนเราจะไม่มาเห็นหรือไม่มาได้ยินโดยบังเอิญ เพราะหากเป็นเช่นนั้น เพื่อนเราอาจจะได้รับอันตรายหรือคำขู่ว่าไม่ให้มายุ่งกับเรา หรือคนที่ทำร้ายเพื่อนเราจะหาทางมาทำร้ายเราอีกทอดหนึ่ง
- ชี้ให้เห็น ว่าเรารับรู้ความรู้สึกของเพื่อนและเราห่วงใยเพื่อนของเรา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคำพูดที่อ่อนโยนและไม่มีการตัดสินเพื่อนเราอยู่ในนั้นสามารถช่วยเพื่อนได้ โดยการพูดประโยคง่ายๆ แทนที่จะพูดว่า ก็ออกมาสิ ก็ทิ้งเขาสิ หย่าสิ เลิกกันสิ ไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้น การด่าเพื่อนว่าโง่ ไม่ได้เกิดประโยชน์อะไร ยิ่งพูดยิ่งทำให้เพื่อนรู้สึกว่าเราไม่เข้าใจเขา อาจจะทำให้เขาไม่อยากมาพูดคุยปรึกษาเราอีกต่อไป แต่เราสามารถพูดได้ว่า เรารู้สึกแย่นะที่เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นกับเธอ เรารู้ว่ามันซับซ้อนนะ หรือเหตุการณ์นี้ไม่ได้ทำให้ความรู้สึกเราที่มีต่อเธอเปลี่ยนไปนะ
- บอกให้เพื่อนรู้ว่าไม่ว่าเพื่อนจะตัดสินใจอยู่ต่อในความสัมพันธ์นั้นหรือเลือกที่จะเดินออกมา เราก็เคารพการตัดสินใจของเพื่อนเสมอ เนื่องจากเรื่องราวที่เกิดขึ้นเราเป็นเพียงแค่คนนอก แม้ว่าเราไม่อยากให้เพื่อนเราได้รับความเจ็บปวด แต่มุมมองของเราก็คือมุมมองจากคนนอก การแนะนำหรือเสนอวิธีแก้ไขปัญหาและเร่งเร้าให้เพื่อนของเราออกมาจากความสัมพันธ์นั้นไม่ช่วยอะไร เพราะเพื่อนของเราก็มีเหตุผลของเขาแต่เพียงเราต้องทำให้เพื่อนเรารู้ว่า ไม่ว่าเพื่อนเราจะตัดสินใจแบบไหน เราจะอยู่เคียงข้างคอยเป็นกำลังใจให้เพื่อนเราเสมอ
- อำนวยความสะดวกให้เพื่อน หากว่าเพื่อนต้องการไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หากเพื่อนของเราจะไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเราสามารถอำนวยความสะดวกให้เพื่อนได้ เช่น ช่วยดูแลลูกของเพื่อนให้ ช่วยดูแลพ่อแม่ของเพื่อนให้ในช่วงเวลาที่เพื่อนไปเข้าพบผู้เชี่ยวชาญ หรือช่วยเพื่อนหาข้อมูลและนัดพบผู้เชี่ยวชาญให้ได้
ไม่ว่าจะมองจากมุมไหน เรื่องนี้ก็เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและไม่ควรที่เราจะเข้าไปแทรกแซงโดยที่ไม่ได้รับอนุญาติจากเพื่อนของเราก่อน แม้ว่าเราจะทำไปด้วยความหวังดีแต่ต้องยอมรับว่าถึงจะรักและเป็นห่วงมากแค่ไหนการเข้าพบและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญน่าจะเป็นคำตอบที่ดีที่สุด และหากเราพบเห็นความรุนแรงเกิดขึ้นโดยบังเอิญไม่ว่าจากที่ไหน เราสามารถโทรแจ้งได้ที่ 1300 ทันที